Blick in die Zukunft

Um den Reha-Erfolg langfristig zu sichern und damit eine optimale Vorbereitung auf den Alltag zu gewährleisten, bietet die Ohlstadtklinik allen Patienten während des stationären Aufenthaltes ein breites Angebot an Informationsveranstaltungen. Unter dem Thema „Gesundheitsbildung“ werden einerseits Risikofaktoren der Lebensführung besprochen. Andererseits geht es um die Darstellung bisher nicht erkannter Ressourcen und die Übernahme von Eigenverantwortung für die Gesundheit. Bei verhaltensabhängigen Erkrankungen bedeutet Gesundheitsbildung, das Übel bei den Wurzeln zu packen. Sie ziehlt darauf ab, gesundheitsgefährdende durch gesundheitsfördernde Gewohnheiten zu ersetzen. Erfahrungsgemäß werden mit gut gemeinten Ratschlägen oder gelegentlichen Vorträgen keine Verhaltensänderungen erreicht. Deshalb ist die Gesundheitsbildung in der Ohlstadtklinik zu Beginn informativ, um dann zum erlebnisorientierten praktischen Erlernen überzugehen, nach dem Motto: Man lernt nun nicht mehr mit dem Verstand, sondern vor allen Dingen mit dem Herzen und der Hand.
 
Die Angebote richten sich in erster Linie an Patienten, können zum Teil aber auch von deren Angehörigen besucht werden. Das Seminar- und Schulungsangebot umfasst derzeit folgende Themen:
 

• Begrüßung am Anreisetag
• Bewegungsmangel als Fehlbelastung
• Bewegung als Therapie
• Bewusstes Essverhalten
• Übergewicht
• Herz / Kreislauferkrankungen: Risiko- und Schutzfaktoren
• Stress: Auswirkung und Bewältigung
• Natürliche Abhärtung – Kneipp’sche Anwendungen
• Rückenschule
• Osteoporose
• Arthrose
• Medizinische Trainingstherapie
• Seminargruppe: Fettstoffwechselstörung
• Seminargruppe: Erhöhte Harnsäure
• Seminargruppe: Hochdruck mit Blutdruckselbstbestimmung
• Seminargruppe: Bronchitis und Asthma bronchiale mit Atemschule und Peakflow-Messung
• Seminargruppe: Diabetes mellitus Typ I und II mit Blutzuckerselbstbestimmung
• Seminargruppe: Massives Übergewicht (Kleingruppe)
• Stressbewältigung und Entspannungsübungen (autogenes Training, Qi Gong, Jacobson, Atemtherapie)
• Schmerzbewältigungstraining
• Übergewichtsgruppe mit Lehrküche
• Nichtrauchertraining